甘味喫茶亀四は、亀有四丁目の地域交流サロンです。
今回もまず「昨日何をしましたか？ 思い出して書いてみましょう。」というシートを記入していただいたのですが
実はこれ、皆さんにはちょっと不評です。
最近あまり字を書いてないから漢字がわからない とか、昨日のことが思い出せない とか、とにかく面倒に思われるようで…。
「私はいいわ。」とおっしゃる方もいらっしゃいます。 ＾＾;)
ほんとは 例えば日記を書くとかして、字を書く、記録を取る、読んで思い出す ということをするのって、脳には良い刺激になるんですけどね。
さて、今回は前回から３週ほど間が空いて、久しぶりのサロン開催となりました。
前回皆さんに作っていただいたランチョンマットを使っていただき 「そうそう、こんなの作ったわねー。」と思い出すところからスタート。 インターネットの無料サイトを利用して、脳トレに挑戦していただきました。
まずは 「くるくる単語クイズ」
得意な方はどんどん問題を解いていきますが わからなくても、”うーん”と考えることで、脳が活性化されているんだそうです。
お昼を挟んで、午後は「シナプソロジー」
相違じゃんけん（わざと負ける、両手で違う手を出すetc.）や、４動作等のプログラムで 軽く身体を動かしながら、脳をいっぱい使っていただきました。
最後は久しぶりに数字の神経衰弱アプリ（プロジェクタでスクリーンに映して）にみんなで挑戦。
”あら、さっき出たわよね。”、”どこだったかしら？”と大いに盛り上がりました。
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